Jornature

Ademsessies

Ademsessie

Image

Wil je graag een ademsessie volgen, deze sessie is inclusief theorie, oefeningen en een ademsessie. 

Voor beginners en als je ervaring hebt


Er zijn op dit moment geen sessies gepland. 
Neem contact op bij interesse. 

Fundamentals WHM

In 1 dag de basis van de Wim Hof Methode

Image

Wil je een in een dag ervaren wat de Wim Hof Methode is?
Volg dan de Fundamentals.

Mini-Masterclass Hack your state

Voor elk moment van de dag een ademhalingsoefening.
Je kunt zelf in de academy kiezen voor de Nederlandse of de Engelse versie.

Image

Wil je graag meer weten over adem maar geen dure of lange cursussen dan is de Hack your state cursus wat voor jou. 
5 begeleide ademhalingsoefeningen met de Handpan en animatie + uitleg waarom deze oefening voor dat moment!

 

Deze cursus kun je na aanschaf in het Nederlands en Engels bekijken.